Wat zijn de oorzaken van overgewicht?

Gewichtstoename en overgewicht ontstaan door een langdurige onevenwichtigheid in de energiebalans (de Vries, Bakker, Overbeek, Boer, Hopman-Rock, 2005). In simpele woorden: overgewicht ontstaat wanneer er meer energie ingenomen  dan verbrand wordt. Er zijn een aantal factoren die invloed hebben op deze energie-inname of energieverbranding. De  belangrijkste hiervan worden in dit artikel toegelicht.